お元気様です

第二営業所の木村です(^^)/

全社で取り組んでいる健康経営の一環で、毎月タイトル写真の器具を使って計測し、自分自身の体調を専門家に客観的に分析して頂きます

今月の血管年齢は38歳でした

（先月の、実年齢－28の20歳の診断結果はやはり誤診だったか）

毎朝のルーティンとして、ウォーキングは4年ジョギングは500日を超えましたが、実はそれ以上に続けているのが朝食の改善です

おかずは多少変わりますが、すりゴマごはん辛子みそ付、めかぶ納豆アマニ油＋（去年まではヨーグルト納豆にどハマりしてました）、乳酸菌入り青汁豆乳割り、以上のメニューを3年以上ほぼ毎朝食べてます

おかげ様で、健康診断はほぼオールA、風邪一つ引かない健康体を維持してます

長引くコロナ禍でストレスが溜まっている方も多いかと思いますが、皆様も適度に運動し、暴飲暴食を止め、健康には十分お気をつけ頂ければ幸いです

さて、話は変わりますが、今週末は下野寺で3棟同時の建売販売会が開催されます

ウッドショックを気にせずにご購入頂けます

新築で年越し、新年を迎えられます

寒さと結露から解放されます

今月末までのご成約特典もあり、ご来場者には食パンのプレゼントもございますので、是非ご見学にご来場下さい